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Mes recettes préférées sans gluten, sans lactose & sans viande

  • Photo du rédacteur: kezae
    kezae
  • 23 mars 2020
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : 30 mars 2020

Listing de mes recettes préférées testées et approuvées, que je fais régulièrement.


Je réduis au maximum (à 80% environ) ma consommation de produits laitiers / viande / gluten autant que je peux. La plupart de ces recettes ne contiennent pas ces aliments, ou alors peuvent facilement s'adapter : remplacer le lait par du lait végétal, le beurre par de la margarine ou la viande par du tofu, soja, tempeh ou autre.


Je mettrai ce post à jour de temps en temps :)




Apéro & petites entrées

Plats chauds & froids

Pad thaï aux crevettes (je ne met pas de tofu!)

Lasagnes butternut (je met de la crème de soja à la place)



Desserts & goûters


1 comentario


bighim123
10 dic 2023

Bonjour,

Merci pour l'inspiration ça nous permet de découvrir de nouvelles recettes magnifiques.

Le lien pour : Pates thon sauce tomate (jour de flemme) a changé, voici le nouveau lien :

https://platetrecette.fr/pates-tomate-thon-ww/. Merci d'avance si vous pouvez le rectifier et bonne continuation.

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